Рецепт салата с белой фасолью отварной рецепт

Своеобразный вкус бобов, быстрое приготовление и лёгкое комбинирование фасоли с другими ингредиентами способствует популярности таких салатов. Фасоль полезна. Ее бобы содержат в себе много минеральных элементов и клетчатки, которая улучшает деятельность пищеварительного тракта, помогает снижать уровень холестерина, препятствует набору лишнего веса.

Салат с фасолью

Замочить фасоль на часов 5, потом отварить в подсоленной воде до готовности. Пока варится фасоль - помыть и отварить морковь и картошку. Нарезать огурец, грудинку отварное мясо ,добавить охлажденную фасоль, нарезанные морковь и картошку. Перемешать, добавить майонез и еще раз перемешать.

Фасоль отварная с овощами

Белая фасоль - самая нейтральная: выступая в тандеме с другими продуктами не затмевает, а лишь смягчает их вкус. Поэтому ее часто используют в острых блюдах, из нее же готовят пюре и добавляют в густые супы и похлебки. Муку белой фасоли используют при выпечке хлеба. Лима или, как ее еще называют, масляная фасоль — сорт белой фасоли имеющий плоские, крупные зерна.

Очень вкусный, сытный и ароматный салат из отварной фасоли, жареного лука, соленых огурцов и обжаренной колбасы. Такой салат хорош еще и тем, что его можно с успехом подать не только как салат, но и как полноценное второе блюдо. Затем воду слить, залить новой водой. Поставить варится до готовности, примерно часа в зависимости от фасоли.

Похожие статьи

• Как можно сделать мебель для кукол своими руками - Как сделать кресло своими руками
• Салат с фасолью и сухариками и колбасой сыром рецепт
• Дизайн кухни обои зеленое - Обновляем мебель: 48 идей декора шкафов, буфетов и стеллажей
• Гавайский салат с курицей рецепт